Tidur Tanpa Pakai Bra Bisa Bikin Payudara Cepat Kendur?

(Foto: thinkstock)

Tidur adalah waktu yang tepat untuk mengistirahatkan payudara dengan tidak mengenakan bra. Tapi banyak perempuan yang percaya bahwa tidur tanpa mengenakan bra dapat membuat payudara cepat kendur. Benarkah demikian?

Pada dasarnya, gaya gravitasi adalah musuh utama bagi semua perempuan. Bra bersifat kebalikan dengan gravitasi, sehingga melindungi payudara dari gaya gravitasi yang membuatnya kendur.

Tetapi bahkan dengan menggunakan bra yang paling ketat sekalipun, tidak ada yang dapat mencegah pengenduran alami payudara yang berkaitan dengan usia.

Menurut para ahli, tidur tanpa menggunakan bra akan memberikan payudara kesempatan untuk 'bernapas'. Bra dimodifikasi untuk 'memegang' dan menjaga bentuk payudara, maka sebaiknya bra dilepas saat tidur agar sirkulasi berjalan dengan baik saat Anda tidur.

Namun bagi perempuan yang memiliki payudara besar, tidur tanpa menggunakan bra memang bisa membuat payudara cepat kendur. Untuk itu, sebaiknya gunakan bra yang agak longgar saat tidur sehingga bentuk payudara tidak banyak berubah.

Dr. Matthew Schulman, ahli bedah kosmetik dari New York City, menyatakan ada 3 hal yang menyebabkan pengenduran payudara, seperti dilansir Livestrong, Sabtu (25/2/2012), yaitu:

1. Berkurangnya elastin yang berfungsi membuat kulit tetap kencang.
2. Berkurangnya struktur pendukung internal payudara yang dikenal dengan Cooper's Ligament yang berfungsi sebagai 'internal bra'.
3. Berkurangan jaringan payudara karena usia, perubahan berat badan dan kehamilan.

Sebagai pencegahan kanker payudara, ada baiknya melepas bra saat Anda tidur. Ilmuwan Sydney Singer dan istrinya Soma Grismaijer pada tahun 1991 pernah menulis dalam bukunya 'Dressed To Kill: The Link Between Breast Cancer and Bras', yang berisi tentang perempuan yang ingin menghindari kanker payudara harus memakai bra dalam waktu sesingkat mungkin dan sebaiknya kurang dari 12 jam per hari.

Waktu yang paling tepat untuk mengistirahatkan payudara dengan tanpa memakai bra adalah saat tidur. "Jangan tidur dengan bra," kata Sydney Singer, seperti dilansir dari chetday.

BELAHAN DADA SHINTA BACHIR

Tubuh Menarik dan wajah cantik adalah modal utama Shinta Bachir berada di dunia hiburan. Meskipun tidak mutlak. Buktinya selain bakat akting, Shinta Bachir juga penyanyi yang akan meluncurkan albumnya segera.

Untuk Shinta Bachir saja, tubuh menarik dan wajah yang menarik adalah karunia dari Allah sebagai penunjang karirnya. Karena sebagai hadiah seharusnya berterima kasih dengan 
cara merawat, terutama di bagian yang paling favorit.

"Saya paling suka dari semua tubuh dalam dada ke atas,"katanya ketika ditemui di Senayan City, Rabu. "Kebanyakan mengatakan atas minat saya." 

Dan untuk berhati-hati untuk selalu tampil sehat dan segar, Shinta Bachir sering kegiatan olahraga, terutama dengan gym. "Biarkan kenceng terus," ia tertawa.

Jika obat-obatan, dara kelahiran Wonosobo, 

Jawa Tengah, 24 tahun yang lalu itu mengaku tidak menggunakannya, baik dalam bentuk krim atau suntik apapun pengencang. "Sebagian besar cara-cara tradisional seperti minum jamu, karena aku bukan Jawa," kata Shinta Bachir.







 

5 Perilaku Menjengkelkan Anggota DPR Sepanjang 2011

Tingkah polah para anggota Dewan di Senayan seringkali membuat kecewa masyarakat. Walau seharusnya mereka mewakili aspirasi rakyat, namun tidak jarang sepak terjang mereka malah membuat kecewa rakyat.

Berikut 5 perilaku menjengkelkan para anggota DPR sepanjang 2011:

1. Studi Banding ke Luar Negeri

Studi banding ke luar negeri sering dilakukan anggota dewan. Tujuannya untuk mendapatkan informasi tambahan soal rancangan undang-undang yang mereka kerjakan. Banyak kalangan menilai studi banding ini hanya alasan para anggota dewan untuk berpelesir ke luar negeri. Namun walau sering menuai kritik, tetap saja setiap tahun anggota DPR melakukan kunjungan kerja ke luar negeri. Selain itu, anggaran untuk kunjungan kerja DPR saja mencapai Rp 251 miliar.

2. Ngotot Membangun Gedung Baru

Para anggota dewan sempat ngotot membangun gedung baru menjulang tinggi. Mereka beralasan gedung DPR lama sudah sangat sempit dan tidak kondusif untuk bekerja. Rencana pembangunan gedung baru DPR ini menuai kecaman masyarakat karena biaya yang dianggarkan lebih dari Rp 1 triliun. Gedung ini juga rencananya dilengkapi dengan fasilitas mewah seperti kolam renang dan ruang sauna. Akibat gelombang protes masyarakat, akhirnya DPR membatalkan pembangunan gedung baru tersebut.

3. Sarang Korupsi

Mantan Ketua KPK Bibit Samad Riyanto pernah mengungkapkan hingga September 2011, KPK sudah memenjarakan 43 anggota DPR karena terlibat korupsi. Awal tahun ini KPK menangkap 19 mantan anggota DPR karena terlibat suap pemilihan DGS BI tahun 2004 lalu. KPK juga berhasil membongkar sepak terjang anggota DPR asal Partai Demokrat M Nazaruddin dalam kasus suap wisma atlet. Nazaruddin bernyanyi para koleganya di DPR ikut kecipratan uang korupsi itu. KPK masih mengembangkan kasus suap ini. Sejumlah pengamat hukum dan pegiat antikorupsi menilai calo anggaran masih berkeliaran di DPR.

4. Rajin Bolos

Perilaku anggota DPR yang rajin bolos kerap jadi sorotan. Ketua DPR Marzuki Alie pernah mengeluhkan ada anggota dewan yang sampai 100 persen bolos rapat paripurna. Berbagai langkah dilakukan pimpinan DPR untuk menertibkan anggotanya yang kerap bolos sidang. Mulai absensi fingerprint hingga mengumumkan anggota yang rajin membolos. Namun langkah itu belum juga menunjukkan kenaikan kinerja DPR.

5. Gaya Hidup Hedon

Gaya hidup hedon pejabat pemerintah dan anggota dewan pernah dikritik Ketua KPK Busyro Muqoddas. Gaya hidup mereka dinilai tidak memberikan teladan bagi masyarakat. Sejumlah anggota DPR disorot karena menggunakan mobil mewah sekelas Bentley dan Alphard. Gaya hidup hedon ini dinilai memotivasi anggota DPR melakukan korupsi. Padahal rata-rata anggota DPR sudah bergaji sekitar Rp 50 juta per bulan.

sumber: http://aksesdunia.com/2011/12/30/5-perilaku-menjengkelkan-anggota-dpr-sepanjang-2011/#ixzz1nY5gDTJO 
aksesdunia.com 

Galeri cewek china

China adalah negara dengan jumlah penduduk paling banyak di dunia. Baik itu perempuan maupun laki-laki, secara jumlah China mendominasi atau lebih banyak jumlahnya dibandingkan negara lainnya. Diantara jumlah yang banyak ini, gadis-gadis China memiliki ciri khas tersendiri, dari wajah, warna kulit, mata dan penampilan mereka memiliki ciri khas, secara budaya mereka tetap mengunggulkan tradisi, namun gadis-gadis di China juga mengikuti perkembangan trend dan mode. Lihat saja fose-fose hot, seksi gadis-gadis China berikut ini!







China adalah negara dengan jumlah penduduk paling banyak di dunia. Baik itu perempuan maupun laki-laki, secara jumlah China mendominasi atau lebih banyak jumlahnya dibandingkan negara lainnya. Diantara jumlah yang banyak ini, gadis-gadis China memiliki ciri khas tersendiri, dari wajah, warna kulit, mata dan penampilan mereka memiliki ciri khas, secara budaya mereka tetap mengunggulkan tradisi, namun gadis-gadis di China juga mengikuti perkembangan trend dan mode. Lihat saja fose-fose hot, seksi gadis-gadis China berikut ini!







 

Galeri Cewek Jepang

Jepang adalah negara makmur, gadis-gadis di Jepang hidup dalam kemewahan. Tapi tidak sedikit juga yang hidup dibawah garis kemiskinan, sebagai negara maju, tingkat persaingan di Jepang sangat tinggi. Untuk bertahan hidup, mereka melakukan berbagai macam cara, untuk meraih kesuksesan mereka bekerja keras dan tidak pantang menyerah.



 

VOCATIO

Baca: Yohanes 17:1-8 

Aku telah memuliakan Engkau di bumi dengan menyelesaikan pekerjaan yang Engkau berikan kepada-Ku untuk Kulakukan (Yohanes 17:4) 


Bacaan Alkitab Setahun:
Bilangan 8-10


Apakah Anda bekerja untuk hidup atau hidup untuk bekerja? Pada kedua hal tersebut terdapat perbedaan pandangan dan pemaknaan yang sangat besar terhadap natur kerja. Jika kita bekerja untuk hidup, maka pekerjaan sekadar menjadi sarana untuk sesuatu yang lain. Tak heran banyak orang ingin segera memiliki “kemerdekaan finansial” supaya tidak lagi harus melelahkan diri bekerja mencari uang. Jika kita hidup untuk bekerja, maka pekerjaan menjadi sasana di mana kita mempersembahkan hidup kita bagi kemuliaan Tuhan. Tuhan menghendaki kita mengasihi dan melayani Dia, dan pekerjaan menjadi cara kita melakukannya. 

Hari ini kita membaca catatan doa Tuhan Yesus menjelang akhir hidup-Nya. Memperhatikan doa-Nya, kita tahu tujuan hidup Yesus adalah agar Bapa dikenal dan dimuliakan. Yang menarik adalah cara Yesus melakukannya: “dengan jalan menyelesaikan pekerjaan yang Engkau berikan kepada-Ku ...” (ayat 4). Dan, kita diutus ke dalam dunia sebagaimana Kristus telah diutus (ayat 18). Kata pekerjaan dalam bahasa Inggris adalah vocation, yang berasal dari bahasa Latin vocatio yang berarti panggilan. Pekerjaan dan panggilan seharusnya merupakan hal yang sama.

Apakah Anda menghayati pekerjaan Anda sekarang sebagai panggilan Tuhan? Menemukan panggilan bukan hanya berlaku ketika seseorang menggumulkan menjadi pendeta atau misionaris, tetapi seharusnya meliputi semua vocation lainnya. Hanya dengan demikian kita baru bisa mengalami pekerjaan yang otentik, di mana kita memiliki pekerjaan yang tepat, untuk alasan yang benar, dan menikmati hasil-hasilnya.—JOO

MEMULIAKAN TUHAN MELIPUTI MENEMUKAN DAN MENYELESAIKAN
PANGGILAN/PEKERJAAN YANG TUHAN BERIKAN UNTUK KITA LAKUKAN

MENGAPA MENANGIS?

Baca: Lukas 19:28-44 

Ketika Ia telah mendekati dan melihat kota itu, Yesus menangisinya ... (Lukas 19:41) 


Bacaan Alkitab Setahun:
Bilangan 7 


Yesus menangis. Mengapa, dan kapan saja Yesus menangis? Jika kita meneliti kisah hidup Yesus, kita akan mendapati setidaknya ada tiga peristiwa saat Yesus menangis. Pertama, tentu saja ketika Dia dilahirkan sebagai Bayi, demi menjadi manusia yang sama seperti kita. Kedua, Yesus menangis saat Lazarus meninggal dan diratapi oleh orang-orang terkasihnya (Yohanes 11:33-35). Dan ketiga, dalam bacaan hari ini.

Menarik bahwa Yesus tidak diceritakan menangis ketika Dia dicaci, dibenci, disalahmengerti, bahkan disalib sampai mati. Dia justru dicatat menangis ketika sedang dielu-elukan memasuki kota Yerusalem (ayat 41). Dia menangisi Kota Allah itu karena manusia di dalamnya tidak menyadari apa sesungguhnya yang mereka perlukan untuk kebaikan mereka (ayat 42). Tuhan telah melawat mereka, tetapi mereka tidak tahu, dan tidak mau tahu, sehingga ketika kebinasaan itu datang, mereka pun tergilas habis (ayat 43-44).

Mengapa dan kapan saja kita menangis? Apakah kita lebih banyak menangis karena dan bagi diri sendiri? Saat kita merasa “sakit”, kehilangan, dirugikan, dan lain sebagainya? Yesus menangis karena manusia berdosa terpisah jauh dari Bapa yang sangat mengasihi mereka. Dan mereka tidak juga mengerti bahwa jalan untuk kembali kepada Bapa dan kemuliaan-Nya sudah dijembatani oleh-Nya. Apakah hati kita juga menangis melihat jiwa-jiwa yang sesat? Maukah kita terus mendoakan, memperhatikan, dan menyampaikan berita keselamatan-Nya, agar mereka tidak menangis selamanya dalam kebinasaan kekal?—ODY

MINTA DAN MILIKILAH HATI SEPERTI YESUS
YANG MENANGIS KARENA RINDU SETIAP ORANG MENGENAL PENEBUS