Sejoli Ini 'Menikah' 100 Kali dalam 29 Tahun

"Kami tahu ditakdirkan untuk bersama satu sama lain."

Anda Nurlaila

ilustrasi menikah (inmagine)

• 
  

- Lauren dan David Blair mengucap sumpah pernikahan mereka pada 1984. Namun mereka tak ingin menjalani pesta pernikahan hanya sekali seumur hidup. Jadi, suami-istri ini memutuskan untuk memperbarui sumpah mereka terus menerus.

Pada 2 Oktober silam, sejoli ini mengucap sumpah pernikahan mereka yang ke-99. Berarti, pasangan ini telah 'menikah' sebanyak 100 kali selama 29 tahun pernikahan mereka. 

Keduanya bahkan berencana mengukir sejarah baru dengan memasukkan mencatat pernikahan mereka pada Guinness World Record untuk pengucapan sumpah pernikahan terbanyak atas nama mereka sendiri. Keduanya memecahkan rekor tersebut pada tahun 2001 dengan sumpah pernikahan sebanyak 66 kali.

Memperbarui cinta
Sumpah pernikahan, menurut sejoli ini untuk menegaskan kembali janji cinta mereka. "Kami tahu kami ditakdirkan bersama satu sama lain dan ingin terus berbagi sumpah pernikahan. Saya suka memandang mata David saat dia mengucap sumpahnya. Saya tahu bahwa orang ini akan mencintai saya sampai aku meninggal dunia, "ujar Lauren, seperti dikutipHuffington Post.

"Tentu saja, David akan memberitahu Anda bahwa dia melakukannya untuk bulan madu!" katanya berseloroh.

Mengucapkan janji pernikahan agar tetap menyala juga dilakukan pasangan selebritas Gwyneth Paltrow. "Kadang-kadang sulit bersama seseorang dalam waktu lama," ujar Paltrow mengenai pernikahannya dengan musisi Chris Martin.

"Anda tidak pernah bisa santai atau merasa sombong dan berpikir, 'Aku memilikinya'. Mengucap janji pernikahan adalah bagian menjaga hubungan agar tak merusak kepercayaan yang diberikan pasangan." (eh)

sumber:vivanews

Ada Cincin Kawin, Ada Cincin Cerai

Memperkuat simbol perpisahan, desain cincin ini menempatkan bentuk hati yang terbelah.     
Pipiet Tri Noorastuti

Cincin cerai (jewelry.1stdibs.com)

• Cincin telah disepakati secara sosial adalah simbol pengikat perkawinan. Lumrahnya, melingkar di jari manis dengan sebutan cincin kawin. Tapi, pernahkah Anda mendengar cincin cerai? 

Filosofinya sama dengan cincin kawin. Produsen cincin cerai sengaja menciptakannya sebagai simbol perpisahan sebuah hubungan cinta.

Adalah perusahaan perhiasan asal New York, Spritzer and Furman, yang menciptakannya. Terbuat dari emas 18 karat berhias empat butir berlian. Harganya US$ 3.200 atau sekitar Rp27 juta, seperti dikutip Time.

Memperkuat simbol perpisahan, desain cincin ini sengaja menempatkan bentuk hati yang terbelah dua. Celah di antara belahan itu tersemat berlian yang terangkai membangun segitiga pipih.

Kemunculan cincin itu menuai kontroversi di sejumlah kalangan. Ada yang menyebut cincin itu sebagai pengekalan luka. Sebab, memakai cincin itu justru akan membuat mereka yang mengalami perceraian sulit melupakan mantan pasangannya. Ada pula yang menyebut cincin itu murahan.

Pesta perceraian

Kemunculan cincin cerai itu beriringan dengan pesta perceraian yang menjadi tren di sejumlah negara, seperti Jepang dan Selandia Baru.

Lee Amor, Direktur Whirl Productions, yang kerap membantu pelaksanaan pesta perceraian mengatakan pesta perceraian semakin populer di Selandia Baru. Setelah North Island, tren pesta penghilang sedih akibat perceraian ini mulai menjalar ke kawasan North Island.

Sementara di Jepang, pesta yang populer disebut 'Goshugi' marak digelar para pasangan yang berniat cerai. Dalam balutan busana formal, mereka melakukan upacara penghancuran cincin pernikahan disaksikan seorang pemimpin pesta perceraian.

sumber:vivanews

5 Makanan untuk Cegah Kegemukan

Dok. Thinkstock

Jakarta - Ingin mengurangi kegemukan dan mencapai berat badan ideal? Anda tak perlu menjalankan diet terlalu keras dengan menghindari camilan, atau hanya makan sayur dan sedikit nasi.

Inti dari diet adalah menjaga pola makan, agar tidak kelebihan atau kekurangan nutrisi. Bagaimana jika Anda sulit menekan hasrat makan? Coba konsumsi lima jenis makanan berikut ini.

Dikutip dari Health, lima makanan ini bisa membuat Anda merasakan kenyang lebih lama, jadi Anda akan lebih sedikit makan.

1. Dark Chocolate
Dalam 100 gram dark chocolate, hanya mengandung 170 kalori. Menurut penelitian dari University of Copenhagen, mengonsumsi dark chocolate sebelum makan bisa membuat kita menyantap porsi makanan lebih sedikit.

Senyawa dalam dark chocolate memperlambat proses pencernaan dan membuat Anda kenyang lebih lama. Sepotong kecil cokelat (seukuran kartu nama) juga bisa menahan hasrat untuk memakan makanan asin, manis dan berlemak.

2. Kacang Pinus
Dengan hanya 95 kalori per 1/2 ons (sekitar 84 butir kacang), kacang pinus tidak hanya baik untuk diet tapi juga membuat Anda cepat kenyang. Kacang pinus mengandung asam lemak yang selain baik bagi jantung juga meningkatkan hormon yang membuat Anda merasa sangat kenyang. Jika keinginan untuk ngemil timbul, segera konsumsi kacang ini.

3. Keju
Pilih keju yang terbuat dari susu sapi atau kambing yang diberi pakan rumput. Keju dari susu ternak berpakan rumput punya kandungan conjugated linolenic acid (CLA), sejenis asam lemak yang membantu mengatasi tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan osteoporosis. Cek produk berlabel 'grass-fed' untuk memastikan Anda membeli keju yang tepat.

4. Susu Skim
Satu cangkir susu skim hanya memiliki 86 kalori. Protein pada susu (whey dan casein) bisa mengenyangkan perut dibandingkan minuman mengandung gula. Kandungan CLA pada susu juga membantu melawan kegemukan.

5. Jeruk
Jeruk adalah salah satu buah yang mampu memberi efek kenyang selain apel, karena kandungan seratnya yang tinggi. Banyak makan serat juga bisa melawan kegemukan dan menghasilkan perut yang rata.

sumber:wolipop.com

Sarang Burung Walet Bisa Pudarkan Kerut Dalam 4 Minggu

dok. wolipop

Jakarta - Sarang burung walet rupanya dapat memberikan manfaat kecantikan yang besar. Keriput, kering dan flek hitam pada kulit dapat teratasi dengan konsumsi sarang burung walet.

Dulu orang mengonsumsi burung walet untuk diolah menjadi sup atau minuman. Untuk mencari burung walet itu pun tidak mudah karena letaknya sulit dijangkau.

Namun kini tidak perlu repot-repot lagi. Produk sarang burung walet terbesar di dunia menghadirkan minuman kacantikan 'Brand's Bird's Nest' yang bisa memudahkan konsumennya untuk mengonsumsi sarang burung walet.

'Brand's Bird's Nest' merupakan produk sarang burung walet premium dalam kemasan botol. Untuk memberikan manfaat yang maksimal, burung walet diambil dari gua yang berada di Thailand dan langsung diproduksi di sana.

Dalam acara pertemuan media bersama 'Brand's Bird's Nest', di Hotel Shangri-La, Selasa (11/10/2011), Indra Laban, General Manager PT Cerebos Indonesia (distributor Brands Bird's Nest) menerangkan minuman ini efektif memberikan manfaat kecantikan. Indra menjelaskan produk tersebut juga telah teruji secara klinis.

"Kita melakukan studi klinis terhadap 40 orang. 20 orang minum 'Brand's Bird's Nest' dua kali sehari dan 20 orang lagi tidak minum. Dan yang setelah minum dua kali sehari itu, kita ukur dalam dalam 4 dan 8 minggu. Manfaatnya adalah penurunan kadar air berkurang, keriput berkurang dan produksi melanin berkurang, sehingga flek hitam dapat hilang dan kulit lebih cerah," jelas Indra.

Sarang burung walet memiliki efek mendinginkan, sehingga mencegah kekeringan dalam tubuh dengan menjaga kadar air di dalam kulit. Manfaat tersebut membuat kulit menjadi lebih lembab, keremajaan kulit terjaga, sejaligus tetap halus.

"Ada tiga fungsi dalam satu produk. Fungsi kelembaban kulit, kehalusan kulit dan pencerahan kulit," tambah Indra.

Produk sarang burung walet ini tidak hanya memberikan manfaat bagi kecantikan, juga memiliki fungsi untuk kesehatan. Gula batu yang terkandung dalam 'Brand's Bird's Nest' dapat membersihkan paru-paru, menguatkan sistem pernafasan, membuat kulit lebih berseri dan memeilihara kesehatan secara umum.

'Brand's Bird's Nest' dijual dalam kemasan 42 dan 72 gram. Satu box berisi 6 botol kemasan 42 gram dijual seharga Rp 220 - 250 ribu. Sedangkan satu box kemasan 70 gram seharga Rp 330 - 350 ribu. Produk tersebut dapat dibeli di supermarket seperti Carrefour, Giant atau Hero
sumber:wolipop.com

Tips Mempertahankan Berat Tubuh Ideal

Dok. Thinkstock

Jakarta - Mendapatkan berat dan bentuk tubuh ideal memang memerlukan usaha yang keras. Tapi lebih sulit lagi untuk mempertahankannya. Anda tentunya tidak mau, diet ketat dan olahraga rutin yang selama ini dilakukan jadi sia-sia karena tidak mampu mengontrol hasrat makan dan berat badan.

Ada beberapa cara mudah untuk mempertahankan berat tubuh ideal. Namun kuncinya hanya satu, lakukan dengan disiplin dan teratur. Berikut ini tipsnya untuk Anda, seperti dilansir Loving You.

1. Variasikan Rutinitas Olahraga
Olahraga rutin memang bisa menjaga berat dan bentuk tubuh ideal. Tapi jangan melakukan gerakan olahraga yang sama dari minggu ke minggu. Tidak hanya membuat Anda bosan berolahraga, tapi latihan yang sama dalam jangka waktu lama juga membuat tubuh terlalu beradaptasi sehingga kalori yang terbakar pun lebih sedikit. Akibatnya, tubuh hanya akan terbentuk di beberapa bagian sementara bagian lainnya jadi kendur. Belum lagi, pengulangan gerakan yang terus menerus juga bisa meningkatkan risiko berat badan kembali naik. Variasikan olahraga Anda dengan mencoba ikut kelas-kelas baru. Misalnya yoga, aerobik atau cardio, jika Anda belum pernah mencobanya. Dengan begitu, metabolisme tubuh akan tetap stabil dan bentuk tubuh ideal bertahan lebih lama.

2. Ganti Menu Diet Secara Berkala
Sama seperti olahraga, diet Anda juga harus bervariasi untuk menghindari kebosanan yang mengakibatkan Anda jadi malas berdiet. Mengonsumsi makanan yang itu-itu saja setiap minggu, akan membuat bosan dan kandungan nutrisi yang diterima tubuh pun tidak maksimal. Cobalah mengganti tiga atau empat menu baru tiap minggunya. Bisa dengan mengganti bumbu, rempah, sayuran, daging atau jenis ikan yang berbeda. Jadikan setiap jadwal makan Anda bervariasi dan selalu menarik. Jadi, Anda tidak akan coba-coba untuk makan junk food, cake, keripik kentang atau butter muffin.

3. Atur Kebiasaan Makan
Buatlah jadwal kapan Anda harus makan pagi, siang, sore dan malam. Selalu patuhi jam-jam tersebut dan makanlah begitu tiba waktunya. Misalnya, jika Anda terbiasa makan siang pukul 12.00, usahakan jangan ditunda. Makan lebih dari jam makan, bisa memicu Anda mengonsumsi makanan lebih banyak dari biasanya karena merasa sangat lapar. Makan sesuai jadwal, bisa menghindari Anda dari makan terlalu banyak dan mencuri waktu untuk ngemil berlebihan. Anda tidak dilarang untuk ngemil. Jam antara sarapan dan makan siang, atau siang menjelang sore bisa dimanfaatkan untuk konsumsi camilan. Tapi pilih camilan sehat yang kaya gizi namun rendah kalori.

4. Tidur yang Cukup
Saat tubuh kekurangan tidur, hasrat makan biasanya akan menggila dan memicu Anda makan berlebihan karena lelah atau stres. Selain itu, tidur kurang dari 7-8 jam sehari akan menyulitkan tubuh mengumpulkan energi untuk beraktivitas, juga mencerna makanan. Sejumlah penelitian menunjukkan, orang yang mengalami lelah setiap hari, metabolisme tubuhnya akan menurun. Metabolisme rendah, berarti kemampuan tubuh untuk membakar kalori juga lebih sedikit. Jadi, pastikan tidur Anda cukup dan berkualitas.

5. Timbang Berat Badan Sekali Dua Minggu
Sebenarnya, tidak terlalu disarankan untuk berkali-kali menimbang berat tubuh Anda karena bisa memicu kekhawatiran tiap saat. Tapi jika tidak dilakukan setiap hari, bisa membantu Anda mengontrol dan mempertahankan berat badan. Cukup timbang berat badan Anda setiap dua minggu sekali. Tujuannya, untuk memonitor dan mengingatkan jika Anda sudah mulai berlebihan mengonsumsi makanan berlemak atau berkalori tinggi.

sumber:wolipop.com

Tips Mengembalikan Keintiman Pasca Suami Selingkuh

Dok. Thinkstock

Jakarta - Perselingkuhan suami memang menyakitkan dan sulit untuk dimaafkan. Namun jika Anda memutuskan untuk memaafkannya dan memperbaiki hubungan pernikahan, tentu Anda juga harus siap untuk kembali intim dengan suami.

Sayangnya tekad tersebut tidak semudah pelaksanaannya. Wanita yang diselingkuhi suaminya kerap dilanda perasaan marah dan merasa tidak mau lagi disentuh oleh pasangannya.

Kalaupun memang keinginan untuk intim lagi itu ada, si wanita masih terus berpikiran tidak bisa melupakan perselingkuhan suaminya. Bisa jadi wanita tersebut juga membayangkan bagaimana perselingkuhan suaminya itu, saat mereka mulai intim lagi.

Semua pemikiran-pemikiran di atas normal dirasakan wanita yang diselingkuhi suaminya. Tapi kalau Anda sudah memutuskan untuk memaafkannya, sebaiknya mulailah belajar untuk menerima kembali suami agar keintiman itu bisa terbangun lagi.

Berikut tips yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan keintiman itu lagi seperti dikutip dari Ezine Articles:

1. Jangan Terburu-buru
Perselingkuhan pasangan memang sangat menyakitkan. Perasaan menyakitkan itu tentu ingin Anda lupakan dengan segera. Berbagai cara pun dilakukan agar hubungan Anda dan suami bisa kembali seperti semula. Demi cepat melupakan perasaan sakit tersebut, beberapa orang memilih melupakan isu-isu penting yang seharusnya dibahas sebelum akhirnya melanjutkan hidup lagi.

Kalau hal di atas Anda lakukan, Anda akan terus dibayangi pertanyaan kenapa suami bisa berselingkuh atau apakah ada yang salah dari diri Anda. Apalagi jika Anda akhirnya memilih cepat kembali intim dengan suami, padahal sebelumnya belum siap. Apa yang Anda lakukan tersebut malah bisa jadi pengalaman buruk. Jangan jadikan keintiman itu hanya sebagai pembuktian kalau Anda masih tetap seksi dan menarik untuk suami.

2. Pastikan Anda Tidak Merasa Tertekan atau Ada Isu yang Belum Dibahas
Untuk memiliki kehidupan seks yang sehat pasca perselingkuhan, pasangan tentu saja harus sama-sama mau bekerjasama untuk memperbaiki pernikahan mereka. Hal itu tidak bisa terjadi kalau ada isu atau keraguan yang belum terselesaikan. Apapun isu tersebut, misalnya pertanyaan soal kenapa dan bagaimana perselingkuhan terjadi, selesaikanlah dulu. Tentu saja yang paling penting pastikan perselingkuhan itu tidak akan terjadi lagi.

Kalau ada sesuatu hal yang masih mengganjal soal perselingkuhan suami, jujurlah dan katakan padanya. Jangan berharap pasangan bisa membaca pikiran Anda.

Proses penyembuhan pasca diselingkuhi ini memang butuh waktu. Lebih baik Anda bersabar dan sembuhkanlah diri dulu. Kalau Anda sampai berhubungan intim dengan suami namun masih diliputi perasaan sedih atau marah, tentu aktivitas seks itu tidak akan dapat Anda nikmati.

3. Percaya Diri Anda Harus Sudah Kembali
Salah satu perasaan yang kerap meliputi wanita pasca diselingkuhi suaminya adalah dia ragu apakah pasangannya masih menganggap dirinya menggairahkan atau seksi. Ketakutan tersebut sebaiknya mulai Anda singkirkan. Menurut sebuah penelitian, hanya 10% pria selingkuh yang merasa selingkuhannya lebih menarik atau menggairahkan dari istrinya.

4. Kapan Waktu Tepat untuk Intim Lagi, Anda Akan Tahu Sendiri
Cukup banyak wanita yang diselingkuhi suaminya dan kembali intim, padahal sebenarnya dia belum siap. Jangan jadi wanita tersebut. Tunggu saja kapan Anda merasa siap. Kapan itu? Anda akan tahu sendiri. Dengan menunggu dan bersabar sampai Anda merasa benar-benar siap, hubungan intim tersebut akan terasa lebih menyenangkan dan kembali dekat dengan suami.

sumber:wolipop.com

5 Faktor yang Buat Pria Tak Menginginkan Seks

Dok. Thinkstock

Jakarta - Meskipun gairah bercinta pria cenderung lebih besar dibandingkan wanita, namun ada kalanya pria bisa menolak ajakan pasangannya untuk berhubungan seks. Banyak faktor yang bisa menyebabkan pria tidak menginginkan seks.

Ian Kerner, Ph.D, seorang konselor seks yang juga kontributor dalam situs Good In Bed, menjelaskan lima faktor tersebut, berikut ini.

1. Faktor Biologis
Secara fisik, banyak kemungkinan yang menyebabkan pria kehilangan hasrat seksual. Bisa karena gangguan kesehatan atau lelah karena terlalu keras bekerja. Masalah kesehatan yang bisa menurunkan gairah seks pria antara lain gangguan pada jantung, konsumsi pil anti-depresan, minuman beralkohol hingga level testosteron yang rendah. Jika faktor biologis yang jadi kendala, maka tak ada yang bisa dilakukan selain memeriksakan diri ke dokter ahli.

2. Faktor Finansial
Tingkat gairah seks pria amat dipengaruhi oleh kondisi emosionalnya, terutama yang menyangkut kepercayaan diri. Namun dalam konteks ini, percaya diri tidak selalu berkaitan dengan penampilan fisik. Ada hl-hal di luar itu yang bisa membuat pria hilang gairah seksual, seperti kehilangan pekerjaan, kekhawatiran finansial atau depresi karena ada masalah di tempat kerja. Masalah keuangan membuat mereka merasa tidak utuh sebagai pria, meskipun pasangannya sudah meyakinkan kalau uang bukanlah segalanya dalam hubungan rumah tangga.

3. Hubungan yang Bermasalah
Hubungan yang bermasalah dengan sang istri juga jadi salah satu penyebab paling umum hilangnya hasrat seks pada pria. Perasaan negatif seperti marah, benci, kecewa dan ketidakpuasan lain pada hubungan asmara bisa mengganggu kelancaran aktivitas seks pasangan yang menikah.

Namun, masalah dalam hubungan asmara tidak serta merta membuat gairah pria hilang sama sekali. Tapi mereka cenderung menahannya di depan pasangan, dan melampiaskannya dengan masturbasi, menonton film porno atau bahkan berselingkuh. Saat pria mulai bosan dengan hubungan asmaranya, mereka juga cenderung bosan untuk berhubungan seks.

4. Film Porno
Dalam buku 'He's Just Not Up For It Anymore', sang penulis Bob Berkowitz dan istrinya Susan Yager-Berkowitz mengungkapkan sebab-sebab pria menolak diajak berhubungan intim. Apa yang ditulis keduanya itu didasarkan pada survei yang melibatkan 4 ribu pasangan suami-istri. Dari hasil survei, diketahui 25 persen pria menolak bercinta karena lebih suka menonton film porno. Hal ini menyebabkan kehidupan seksnya di kehidupan nyata tergantikan oleh fantasinya di dunia maya, melalui gambar atau film porno.

5. Rutinitas yang Sama
Rutinitas yang dijalani setiap hari bisa jadi sangat membosankan. Pria pun bisa merasa tidak bergairah lagi akibat menjalani rutinitas yang itu-itu saja saat bercinta. Untuk mengatasinya, cobalah luangkan waktu setidaknya seminggu sekali untuk pergi berduaan saja. Menghabiskan waktu berdua saja dengan pasangan di kamar, tanpa televisi dan anak-anak. Bicarakan apa yang menjadi fantasi masing-masing. Berbagi hal-hal yang selama ini tidak pernah diungkapkan bisa membangkitkan gairahnya lagi.

sumber:wolipop.com